Sesam öffne Dich

Das Jahr 2019 neigt sich allmählich dem Ende zu. Glühwein, Lichtkugeln, Tannen Duft, Besuche auf dem Weihnachtsmarkt, Weihnachtsfeiern, Jahresabschlüsse, Vorbereitungen für das Fest. In dieser Jahreszeit gibt es viele Termine, eine Menge zu tun. Vergessen wir nicht, dass es sich um die Adventszeit handelt. Eine Zeit, in der Bräuche eine bedeutende Rolle spielen. Ob Du eine Kerze anzündest, X-Mas-Gedöns machst, Dich zurückziehst, die Zeit bewusst mit lieben Menschen verbringst oder ob Du Dich auf die Licht Geburt vorbereitest. Es ist eine segensvolle Zeit, die manchmal auch ganz schön anstrengend, ermüdend und herausfordernd sein kann, aber dennoch Dein höchstes Wohl im Sinn hat. Es ist eine Zeit der Sinnlichkeit und der Vorbereitung auf etwas Neues.

  • Was will in Dir geboren werden?
  • Was lässt Du hinter Dir?
  • Was nimmst Du Gutes mit auf Deiner Reise in 2020?

Sesam öffne Dich

Vergebung und Authentizität sind der Schlüssel, sich aus dem leidvollen Kreislauf abzunabeln und in die Welt des wirklichen Lebens einzutauchen. Hier wird auch die wirkliche Dankbarkeit – nicht die antrainierte Anstandsfloskel –  geboren, die aus den Tiefen Deines Körpers aufsteigt und jede Zelle in eine höhere Schwingung versetzt. Damit fühlst Du Dich seelisch genährt, verbunden und im Flow.

Bewusstsein

Die Welt dreht sich immer schneller. Darum nutze diese Zeit, um das Leben mit allen Sinnen in einem größeren Zusammenhang zu erfahren. Dazu benötigst Du Deinen Körper und Deine Wahrnehmung. Lerne zu fühlen und folge Deinem Herzen. Lass Dich ein auf das, was aus der Tiefe an die Oberfläche kommen will. Treffe eine bewusste Entscheidung, wie Du leben möchtest. Und dann lass Taten folgen. Sei Dir immer wieder bewusst, dass Du eine Wahl hast und dass Du Dein Leben kreieren kannst, um Dein ganzes Potential zu leben.

Natur und Mensch
Spüre, dass Du ein Teil der Natur bist!

Durchatmen, sich bewegen, sich erden, Sauerstoff tanken, die Natur beobachten, mit den Bäumen sprechen, sich frei fühlen, leben im Hier und Jetzt und lass Dich berühren.

Die Schönheit der Natur sehen

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Systemische Strukturaufstellung

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Das Leben in Stille erfahren

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Das Training steigert die Qualität und Intensität Ihres Lebens, nicht nur erfolgreich zu sein, sondern auch erfüllt zu sein im Leben. Es sind Prozesse, die eine nachhaltige und verändernde Entwicklung hervorrufen. Sie erkennen Ihre Stärken und Potentiale.

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Training Wertschätzende Kommunikation (GFK)

„Wenn ich mit meinen Bedürfnissen verbunden bin, bin ich mit meinem Leben verbunden“!
(M. Rosenberg)

GFK Basis Training

Ein achtsamer Umgang mit Sprache und Gedanken sich selbst gegenüber und anderen schafft einen Boden für ein gutes Miteinander. Und da geht noch viel mehr …..!

Trainings

Bettina Prümmer
Menschlichkeit & Training, Personal Coaching
www.bettinapruemmer.de | info@bettinapruemmer.de | +49 221 7103541

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