Coaching

Beschäftigt sich mit dem Eröffnen von neuen Möglichkeiten
Gibt Dir Sicherheit
Gibt Dir Lösungen
Du vertraust Deiner Intuition
Du triffst gerne Entscheidungen

Was ist Dir wichtig im Leben?

Was ist die Qualität, die Du entwickeln müsstest, um nicht mehr auf das Außen zu reagieren?

Arbeit freudig verrichten
Lebensfreude
Gutes Immunsystem
Wahlmöglichkeiten haben
Ressourcen erkennen und nutzen
Zeitmanagement
Gelassenheit
Balance von Körper, Geist und Seele heißt Wohlbefinden
Ziele erkennen
Fokus halten

Balance

ist das Gleichgewicht von Beruf, Familie und Gesundheit, es ist vor allem das individuelle Wohlbefinden. Durch gute Selbstfürsorge förderst Du Deine Gesundheit und entscheidest, was und wie Du es machen möchtest. Eine Handlung aus einer inneren Haltung heraus ist eine bewusste Handlung.

Coaching Pakete mit
strukturierter Prozessbegleitung

Mein Angebot richtet sich an Menschen, die Tiefe erleben wollen mitfolgenden Themen:

Übergangsphasen
Große Verändderungen: Beruflich, Umzug, Partnerschaft
Schicksalsschläge. Krankheiten oder Tod eines geliebten Menschen
Lebensziele
Umsetzungsplan
Belastung im Berufsleben: Abgrenzung, Motivation
Stressbwältigung
Blockaden, die Dich hindern, den nächsten Schritt zu tun
Schlafstörungen

Ich helfe Dir, einen besseren Kontakt zu Dir sebst zu bekommen. Du erkennst Deine Ressourcen. Es geht von innen nach außen. Ich gebe Dir keine Ratschläge. Du fühlst von innen heraus, was der nächste Schritt ist. Du erhältst Support zwischen den einzelnen Coachings via Mail oder zu meiner telefonischen Sprechstunde. Ich klamüsere mit Dir Dinge auseinander, die nicht zusammen gehören, damit Klarheit und innere Orientierung entsteht. Mit einer 30jährigen Expertise als Gesundheitscoach wende ich folgende Methoden an:

Systemische Aufstellungen
Mediation
Kinesiologie
Achtsamkeitsübungen

Ich gebe Dir Sicherheit, annehmbare Lösungen, Klarheit für Dein Leben, Erleichterung, weil Du die Zusammenhänge in Deinem Leben besser verstehst. Du erkennst das Ziel, was erreichbar ist und Dir gelingt es, den Fokus zu halten.

Dein Nutzen:

Du sagst genaus das, was Du meinst
Du triffst Entscheidungen mit einem guten inneren Gefühl
Du übernimmst Verantwortung für Dich und Dein Leben
Nach getaner Arbeit legst Du den Schalter um. Dein Verstand hört auf zu rattern
Vielleicht warst Du innerlich leer. Doch jetzt genießt Du die Zeit, die Dir zur Verfügung steht
Du vertraust Deiner Intuition