Gib der Stille Raum, um die innere Balance wieder her zu stellen

MEDITATION UND ACHTSAMKEITSÜBUNGEN

Zur Ruhe kommen durch Meditation und Achtsamkeitsübungen. Durch Meditation kommen wir an in einem Augenblick höherer Präsenz.

Unser Alltagsbewusstsein sagt uns nicht, wer wir wirklich sind. Der Glaube daran, dass es möglich sei, alles Wissenswerte durch bloßes Nachdenken zu erreichen, ist eine Illusion. Wer die Tiefe seines Seins nicht mit einbezieht, wird keine befriedigende Antwort über das Wesen des Menschen erhalten.

Wie wollen Sie sich selbst begegnen und wie den anderen? Wir entscheiden uns jede Stunde bewusst oder unbewusst. Die meisten Entscheidungen jedoch fällen wir unbewusst. Das Entscheidende in unserem Leben geschieht zunächst im Inneren. Wir schauen auf das Innere. Das Äußere ist nicht das Wesentliche, es ist die Auswirkung, die Spiegelung des Inneren.

Die Welt der Stille, ein Zustand des Gelöst-Seins

Bewusstheit und Klarheit durch Meditation -und  Achtsamkeitsübungen

Der Schlüssel: being-yourself

• Wenn wir uns zurückziehen aus dem äußeren Geschehen und in die Stille gehen, nach innen, in unsere eigene Mitte, dann werden wir zum Beobachter aller Gedanken und Gefühle, wir werden zum Beobachter unserer Körperempfindungen und kommen zur Ruhe

• Im Labyrinth begegnet man sich selbst
• Der Weg des Herzens ist der Weg zur Mitte
• Die Welt der Stille, ein Zustand des Gelöst-Seins
• Sie geben der Stille Raum, um die innere Balance wiederherzustellen
• Es gibt in Ihrem ganzen Leben nur einen einzigen Menschen, dem Sie wirklich begegnen müssen. Wer ist dieser Mensch? Es ist Ihr wahres Selbst. Begegnen Sie sich selbst und sie finden wahre  Zufriedenheit und Klarheit. Ein kraftvoller Prozess, der Ihnen erlaubt, Distanz zu Ihren Gedanken zu gewinnen
  Sie spüren, was Sie wirklich sind
• Ihre Achtsamkeit wächst
• Sie finden Ihren Weg in die Freiheit

Im Labyrinth begegnen Sie sich selbst

Nehmen Sie die richtige Nahrung von Gedanken und Gefühlen zu sich!
Gehe achtsam Schritt für Schritt

Schau nach vorn
Lebe im Hier und Jetzt