Meditation und Achtsamkeit einfach erklärt

„Und plötzlich weißt Du: Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfang zu vertrauen“.

(Meister Eckhart)

Der Meditationsweg ist ein Übungsweg. Wenn Du verstehen willst, wer Du eigentlich bist, dann wäre der Übungsweg für Dich ein guter Weg.

In diesem Audio ist einfach erklärt, was Meditation und Achtsamkeit bedeutet.

Achtsamkeit und Meditation
Wöchentliche Mediationsabende

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