- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Achtsamkeit, Meditation und Berührung
11. Juni 2022 | 9:30 - 12. Juni 2022 | 16:30
Ein körperorientierter Workshop
Nichts planen, nichts erledigen,
einfach nur da SEIN!
Wie ein stiller, ruhiger See.
Nicht eilen, nur verweilen.
Nicht kämpfen, nicht durchhalten.
Einfach nur loslassen, es lassen im SEIN!
Wo jemand achtsam berührt wird, fließen oft Tränen. Es kommt etwas im Fluss. Hat jemand eine heikle Aufgabe zu erledigen, klopft man ihm auf den Rücken, um Mut zu machen. Das Heilsame an der Berührung ist offenkundig. Wer uns einfühlsam umarmt, stärkt uns den Rücken. Wenn das Gefühl sich ändert, folgt der Körper. Berührung beruhigt und stärkt das Immunsystem.
Nutzen dieses Workshops:
Stärkung Deiner Beziehungskompetenz, Begegnung mit Dir selbst, achtsame Annäherung der Themen Kontakt, Körperwahrnehmung, Nähe und Distanz.
Seminarbeschreibung & Anmeldung: